I benefici dell’esercizio fisico sullo stato di buona salute sono noti da tempo, sebbene non fosse stata indagata nei dettagli la portata dei miglioramenti riscontrabili nella generalità dei tessuti.
Recenti studi compiuti su cavie animali hanno dimostrato che, oltre ai vantaggi verificati nell’apparato cardiaco e muscolare, vengono apportati benefici assai vantaggiosi al resto dell’organismo, ivi compresi i cambiamenti positivi accertati nelle ghiandole surrenali.
Un motivo in più per raccomandare la pratica dell’allenamento fisico che, oltre a combattere l’obesità e scongiurare tutte le problematiche ad essa collegabili, si rivela utile per prevenire altre patologie.
Nip
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